かすみがうらマラソン、Ｒｅａｄｙ！

フルマラソンコース上の要所・要所には、大会の幟がズラッと並びました。
明後日、コースはランナーで埋め尽くされ、マラソン一色となります。
二日後、午前１０時の号砲を待つばかりとなりました。

私は今朝、冷たい風雨の中、レース前最終走。
そして、今季の練習も今日が最後！。
明日は走らず、今季最終戦かすみがうらマラソンに臨みます。

佐倉を走ったのが、つい数日前のことのようにさえ思い出されます。
今回のレース、その『佐倉のリベンジを！』と言いたいところですが、佐倉を走ってから中３週のローテーション。
この事がレースにどう影響するのでしょうか？。

今回のレース、具体的には↓のようなレースをイメージしました。

　前半のハーフ、1:45:50
　後半のハーフ、1:45:10

まぁ～、現状で不可能ではないと思います。
作戦的には、前半のハーフを勝田と同タイムで走り、あとはかすみがうらマラソンのセオリーどおり『後半勝負！』です。

ただ、日曜日は暑くなりそうな予報が出ていることが気がかりなのと、もう風はカンベンしてください。
佐倉の向かい風で、も～うんざりです。

いずれにしても、４年ぶりに走る地元戦。
過去３大会、遠くからスタート合図の花火の音を聞くのみでしたが、今回は目の前で号砲を聞くことができそうです。

それでは、第２０回かすみがうらマラソンに出走する選手の皆様。

明後日、川口運動公園・陸上競技場でお会いしましょう！。

※本日の練習　ジョグ８km
　　　　　　　ｽﾀｰﾄ AM5:20、雨4℃
※タイム　　　０：４４：４６

※本日の走行距離　　　８km
※今月の走行距離　　７６km


※14日の練習　ジョグ８km ＋ １０００ｍ
　　　　　　　ｽﾀｰﾄ AM5:32、曇り11℃
※タイム　　　０：４５：０７ ＋ ４：０６
　　　　　　　ﾀﾞｳﾝ1km(6:06)

※14日の走行距離　　１０km
※今月の走行距離　　６８km