イヤイヤ、ずいぶん久々のブログ更新となってしまいましたね～。 ずっとほんのチットだけ忙しかったり、気分が乗らなかったりで・・・。 キャパの小さい人間なものですから！ ところで、今月は明日もう１日ありますが、走るつもりもありません。 っていうこ…

シーズンオフとなった現在、昨シーズンを振り返ってみると、一つの反省点として佐倉～かすみがうらマラソンの中３週というローテーションは、記録を狙ううえで私には少々無理がありました。 そのため、次シーズン以降のレースローテーションを考えた時、佐倉…

ですがっ！ たいした練習をしていた訳ではなく、もっぱらジョグオンリーで、いろんな事を考えながら走っていました。 何を考えながら走っていたか？と言うと！ ・秋に向けての練習方法。 ・来季のレースローテーション。 ・来季の目標。 ・エロいこと・・・…