土日は、雨が降ってたこともあり、近ごろではめずらしく２日続けて走れました。 そして昨日は、ジョグ後１０００ｍを気持ちは４：１５で刺激入れ。 ところがどっこい、走ってみると３：５６が出てしまいました。 いやぁ～、久々にキロ３分台のタイムです。 …

今日いつものように、ランナーズのホームページを見ていたら、新着エントリー開始大会の中に！ 『第３回湘南国際マラソン』 前回大会が、この前終わったばかりじゃ！？・・・。 って思いましたが、よく見てみると開催日は１１月１６日、今年は２回開催される…

今日、ランナーズのホームページを見ていたら、『１歳刻みランキング』という企画の記事が載っていま した。 全国で開催される対象のフルマラソンで完走した人を、男女1歳刻みで表彰するということらしいです。 その中で、サブスリーを達成し、１位を獲得し…

いやぁ～、寒い日が続きますね。 暑さに弱い私には喜ばしいことですが、こうも寒暖の差が激しいと風邪をひきそうです。 昨日は１０キロほど走った後、そのままの格好で少しいたら、『ゾクゾクッ』ってきてしまいました。 もう少し寒い日が続きそうですので、…

皆さん、ど～もです～。 半月ぶりのご無沙汰となりましたが、私は忘れられてしまったでしょうか？ 覚えてますよね？・・・。（汗） 連休中に２度ほど走りましたので、ようやくブログを更新することができました。 ところで昨夜の地震、みなさんのところはい…