私が走り始めて3年が経過しました。
その間、大会デビューとなった10マイルのレース以外、フルしか走ったことがありません。
その間、大会デビューとなった10マイルのレース以外、フルしか走ったことがありません。
それがこの度、来月開催の5kmのレースに、締め切りギリギリでエントリーしました。
東京マラソンに落ちたからってゆー訳じゃありませんが、知人からこの大会のことを知り、
思いつきで自分のスピードを試してみたくなりました。
『カメのスピード試したって意味ねぇ~!』という意見もありましたが!(汗)
思いつきで自分のスピードを試してみたくなりました。
『カメのスピード試したって意味ねぇ~!』という意見もありましたが!(汗)
フル以外で『自分がどれくらいのタイムで走れるのか?』、だいたい想像はつきますが、
希望的観測かもしれません。
それと、いろんな意味で基準となるのが、5000mの持ちタイムです。
希望的観測かもしれません。
それと、いろんな意味で基準となるのが、5000mの持ちタイムです。
練習でTTやっても、後半キツくなって止めちゃいますので、レースとゆーかTTで参加
したいと思います。
したいと思います。
目標、サブスリーペース!!!(爆)
*本日の練習 8kmジョグ *タイム 0:44:03 *本日の走行距離 8km *今月の走行距離 148km