新年明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。
今年も宜しくお願いいたします。
という訳で皆さん、どのように新年をお迎えしたのでしょうか？
私は今朝４時３０分に根性で早起き。
私は今朝４時３０分に根性で早起き。
「サミーーーーー！」
今冬一番の冷え込みだったようです。
今冬一番の冷え込みだったようです。
５時４０分スタートで、走友会の『元旦初走り』に参加。
皆で初日の出を拝んで、往復２０km走って帰ってきました。
皆で初日の出を拝んで、往復２０km走って帰ってきました。
私の人生で初めて、初日の出が出たところを拝みました。（笑）
＊本日の練習 ２０kmジョグ ＊タイム １：５６：１１ ＊本日の走行距離 ２０km ＊今月の走行距離 ２０km
