久々の練習コース！

今日は早朝からハーフ走。
起きてすぐ、ＶＡＡＭだけを飲み走り出しました。

３kmほど走り、かすみがうらマラソンコース１７km地点へ合流、このコース走るの久々で、
昨年秋以来かな！？

日曜日の早朝ということで、静かでした。
聞こえてくるのは鳥のさえずりと、時々車が通るだけ

しかし約１ヵ月後、この道がランナーで埋めつくされることとなります。
それを想像すると、自然と気合いが入りました。

そして給水ポイント、歩崎公園の水飲み場へ、フルの２２．５kmゼネラルエイド地点です。
水道の蛇口を回すと

「・・・！？」
「出ない・・・」（汗）
「こっ、凍ってるっ！！！」（涙）

かなり凹んだので、それまでのペース走を止め、ジョグして帰ってきました。

それと今回の『かすみがうらマラソン』、各部門別参加者数がわかりました。
詳細は次の通りです。

　フルマラソン　　７３９９人
　１０マイル　　　４７４４人
　５キロ　　　　　１４１０人
　国際盲人マラソン　１５８人
　ウォーキング　　　３９３人

合計１４１０４人で、前回大会より２２％増とのことでした。

「でも、ウォーキングの部って、参加者数に入れていいのか？」

＊本日の練習　２１km持久走
＊タイム　　　１：５５：２５

＊本日の走行距離　　　２１km
＊今月の走行距離　　１５９km