今日は早朝からハーフ走。 起きてすぐ、ＶＡＡＭだけを飲み走り出しました。 ３kmほど走り、かすみがうらマラソンコース１７km地点へ合流、このコース走るの久々で、 昨年秋以来かな！？ 日曜日の早朝ということで、静かでした。 聞こえてくるのは鳥のさえず…