今日は暑っ！

今日は朝７時スタ～ト。
近頃、走り始めは半袖Ｔだと少しヒンヤリしましたが、今朝はちょうど適温って感じでした。

走っている途中、知らない子供から『ガンバって～！』って声援が！
なんか、うれしかったです。

それにしても、今日は暑かった～。
朝のうち走ったのでまだマシでしたが、最高気温２８度くらいだったようです。
今日は今季初めて、朝から晩まで半袖で過ごしました。

※本日の練習　ジョグ１４km
※タイム　　　１：１８：５８

※本日の走行距離　　１４km
※今月の走行距離　　６２km