暑くて脱ぎながら走りました！

今朝は昨日に引き続き、とっても暖かい朝でしたね。
走っていると、数日前からウグイスの鳴き声を耳にするようになりました。

『ホ～・ホ・ホ・ホケキョ』
『ホ～・ホケ・キョキョ』

まだうまく泣けないようです。（笑）

今朝は暖かいにもかかわらず、普段どおりの格好で走り出してしまいました。

するとすぐに手が熱くなり、軍手を外し、
今度は額が汗ばんできたので帽子を脱いで、
次に身体が温まってきたので、上着のファスナーを全開、
それでも暑いので上着を脱いだら、も～何も持てない状況！（笑）

っなもんで、上着を腰に縛りつけて走ってきました。

今朝は、半袖Ｔシャツとランパンでよかったかも！？

＊本日の練習　１２kmジョグ（流し100m × 4本）
＊タイム　　　１：１１：０４

＊本日の走行距離　　　１２km
＊今月の走行距離　　　５２km