今朝、先週の『大田原マラソン』以来、7日ぶりに走りました。
別にサボってた訳じゃなかったのですが・・・。
走れなかった理由は!
24日 フル走った翌日なので、休脚を決め込んでいた。
25日 子供の野球大会で1日潰れる。
26日 お客さんがきたり、その他もろもろで、走る時間なし。
27日 雨
28日 雨
29日 寝坊したっ!
という訳で、今朝ようやく走りだしましたがっ!
『ポツリ、ポツリ』、『ドバッ!』
いきなり激しい雨が降り出し、すぐ折り返してズブ濡れになりながら帰ってきました。
もうこうなると、『走るなっ!』って言われてるようで、今月の走行距離はフル走ったにもかかわらず、
175kmで終わってしまいました。
*本日の練習 5kmジョグ
*タイム 0:28:52(5:46/km)
*本日の走行距離 5.000km
*今月の走行距離 175.195km