第１回神戸マラソン【速報】

今日、私にとって今季初戦、神戸マラソンを走って先ほど帰宅いたしました。

今日は予定していた設定ペースを急遽変更。
１０キロまでをキロ４：４５、それ以降をキロ４：５１と設定してスタートしました。

こういう走り方はマラソンに対する持論に反するものであり、リスキーだったんですけどね。

私にはこれを試す必要があったんです。（別大の関門対策）

そんでもって、結果は下記のラップ表を見れば一目瞭然。
３５キロ過ぎ、神戸大橋付近で失速しました～。

昨夜はホテルで寝付けず、１時間位しか寝てない状況でレースを迎え、それに強風と暑さ、条件的にも厳しかったです。

でも、自己ベストを１分更新しました～。

そういう訳で、今とっても眠いので寝ます。

詳細は後で！・・・

第１回神戸マラソン

　loss、0:00:19
　 5km、0:23:56(23:37)
　10km、0:47:37(23:41)
　15km、1:11:55(24:18)
　20km、1:36:20(24:24)
　half、1:41:50
　25km、2:01:07(24:47)
　30km、2:25:47(24:40)
　35km、2:50:41(24:54)
　40km、3:17:02(26:21)
　goal、3:28:49