2011-03-12 非常事態です 本日の練習 #陸上競技 たいへんな事になっちゃいました。 こちら(かすみがうら市)では、震度6だったようです。 我が家は2階の屋根が崩れ落ちてしまいました。 雨が降ってきたらアウトです。 うちの奥さんの実家(ひたちなか市)は、津波に飲み込まれてしまったようです。 でも、間一髪高台に非難して無事が先ほど確認できました。 こちらも2時間ほど前に電気が復旧。 とりあえず、食べることは一安心です。 ※11日の練習 ジョグ12km スタート AM9:54、晴れ8℃ ※タイム 1:10:07 ※11日の走行距離 12km ※今月の走行距離 83km