2011-11-14から1日間の記事一覧

神戸は週末雨ときたか～！

本日の練習 #陸上競技

今日の練習は、レースペースよりキロ１５秒ほど速いペース走。レース前、最終のペース走でした。さてさて、今週は神戸マラソン、私にとって今季初戦のレースＷＥＥＫです。レースの運命を左右すると言っても過言ではない１週間。この１週間が練習以外の…