昨日より１０月となりました。 本格的なシーズン到来も間近です。 この秋、フルマラソン出走を予定している皆さん、練習は順調ですか～？ 今月は、本番で良い結果を出すためにも、気合いを入れて走りましょうね～！ 私の場合、レース３週間前に本番を見据え…
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