近頃、１０キロ６０分の壁が越えられないことに気付きました。 キロ６分超えということですね～。 遅っ！ 明日の朝、意識して１０キロサブ６０に挑戦してみたいと思います。 ・・・（笑・笑）・・・ ※本日の練習 ジョグ１０km ｽﾀｰﾄ AM6:03、曇り24℃ ※タイム …