今日の練習はハーフペース走。 明日は走るつもりがないので１２月度、そして２００９年ラストランとなりました。 今月は月間で初めての２５０キロ超え、２７０キロです。 そして、年間では２０７４キロ走りました。 って言うことは、復活を目指して走り始め…
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