スタート・ＡＭ８：５２、晴れ２１℃ なんか久々の更新です。 ここ数日間いろいろあって、ブログをやってる暇がありませんでした。 という事で、今日は今季初の３０キロ走。 まだちょっと３０キロペース走などできる状態ではありませんので、余裕を持って走り…