2009-09-18から1日間の記事一覧
スタート・AM6:12、晴れ15℃ 今朝の練習は、キロ6分ちょうどのゆっくりジョグ。 それにしても、今朝の気温は15度でした。 走り出しは涼しいのを通り越して寒かったですが、走って少し体が温まると、ちょうどいい気温だったかも知れません。 ところ…
スタート・AM6:12、晴れ15℃ 今朝の練習は、キロ6分ちょうどのゆっくりジョグ。 それにしても、今朝の気温は15度でした。 走り出しは涼しいのを通り越して寒かったですが、走って少し体が温まると、ちょうどいい気温だったかも知れません。 ところ…