今月は、練習強化月間と位置付け、ポイント練習を再開する予定でいましたが、月初に１０００ｍを一本走ったら、ヒザ痛が再発して出鼻をくじかれてしまいました。 そこでっ！ どうしようか？と、足りない頭で考えた結果、一回のランでなるべく長い距離を走ろ…
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