2007-07-12から1日間の記事一覧

腹筋

先日、職場でいすに座ると、お腹付近が『グニャ』・・・、違和感を感じました。 そういえば近ごろ、ズボンのベルトも気持ちキツイような気がします。 体重も体脂肪率も、さほど変化ないのに! 『メタボ何とか』か?・・・(汗) いろいろと考えた結果、ある…