昨日は地区のソフトボール大会でした。 今日は朝から、お尻の左半分と、右腕及び肩が筋肉痛です。（笑） 朝ランには、ほとんど影響ありませんでしたが！ でも、何で筋肉痛になるの？・・・ いつも、野球はやってるのに！！！ たまにウォーキングをすると、筋…