今日は、マイランニングコースの紹介！ 私の家は、大きな湖の近くに位置し、約７００m走るとその湖岸に出て、その堤防上が主な練習コースと なっております。 堤防上には５００mごとに距離表示の看板（写真上）があり、また２５０mごとにはポール（写真下）…