今朝はキロ５分ちょうどのペース走を、１０km走る予定で走り始めましたが、このペースがとても 苦しく感じてしまいました。 やはり走ってないと、走力が衰えるのは早いです。 ところで今日は、息子の野球チーム恒例のイチゴ狩りでした。 毎年この時期、近く…