今日５日ぶりに、先ほど走ってきました。 とゆーことで、久しぶりに『本日の練習』も更新することができます。（笑） 予定では、午前中にもう少し長めを走ろうと思っていたのですが、朝から急に妻の実家に行くことに なってしまいました。 先日中学校の修学…
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