今朝は冷えました。 しかも朝から冷たい北風が！・・・ 昨夜は夜中にピーピーちゃんで、あまり寝た感じがせず、体調もよろしくない様子。 そんな中、本日の予定はビルトアップ走。 走りだして順調にペースアップしていきましたが、６kmから１２kmの間、ほと…