2007-01-16から1日間の記事一覧
今朝の朝ランは、キロ6分のゆっくりペースでスタート しかし、ゆっくり走っていても 「イテー!」 2日前にペース走をした時できた、足裏の水ぶくれが治っていないので痛みました。 通常ハーフ走ったぐらいでは、足裏に水ぶくれはできませんが、この時は1…
今朝の朝ランは、キロ6分のゆっくりペースでスタート しかし、ゆっくり走っていても 「イテー!」 2日前にペース走をした時できた、足裏の水ぶくれが治っていないので痛みました。 通常ハーフ走ったぐらいでは、足裏に水ぶくれはできませんが、この時は1…