今日は朝ランで12km走った後、子供の野球チーム恒例の、トレーニングを兼ねた 筑波山登山に行ってきました。 たかが800mちょっとの山ですが、朝走ってしまったためか、しょっぱなから 乳酸出まくりで、今回は結構キツかったです。 子供たちもハァ~ハ…
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