2006-11-05から1日間の記事一覧

レース前最後の３０ｋｍペース走

本日の練習 #陸上競技

今日、レース前最後の３０ｋｍペース走を行いました。そろそろテーパリングに入る時期ですので、これが最後の長距離練習です。先月、２度ほど３０ｋｍペース走を行いましたが、２度とも後半脚が止まってしまったため本日失敗すると、かなり不安を残したま…